クイック回答
iPhoneストレージが満杯で10分しかない場合、ランダムな写真を1枚ずつ削除し始めないでください。設定 > 一般 > iPhoneストレージを開き、最大カテゴリを特定し、次の順番で進めてください:
- 明らかな大きなアプリとダウンロードされたメディアを削除またはオフロードする。
- 大きなメッセージの添付ファイルとチャットメディアをクリアする。
- 思い出を盲目的に削除する代わりに大きな写真/動画を圧縮するか重複を削除する。
- 中身を確認した後にのみ最近削除した項目を空にする。
- システムデータが大きい場合はSafariデータをクリアし、オフラインダウンロードを削除し、危険な修正を試みる前に再起動する。
このガイドは高速バージョンです。より深いクリーンアッププランには、完全なiPhoneストレージを空ける方法ガイドを使うか、iPhoneストレージ節約計算ツールで予想される節約を見積もってください。
最初の60秒: 削除前に診断する
ストレージの警告が表示されると、プレッシャーですべてが緊急に感じられます。それでも最善の行動は1分かけて本当のボトルネックを見つけることです。
設定 > 一般 > iPhoneストレージに移動し、色付きのカテゴリバーの読み込みが完了するまで待ちます。次にこのクイック優先度テーブルを使ってください:
| 最大カテゴリ | 最も早い安全な手順 | 避けるべきこと |
|---|---|---|
| 写真 | 大きな写真/動画を圧縮し、重複を削除し、「最近削除した項目」を確認する | バックアップなしでお気に入りを大量削除する |
| メッセージ | 大きな添付ファイルと古い動画を削除する | バックアップ前に重要な会話を削除する |
| アプリ | 未使用のアプリをオフロードし、ダウンロードされたメディアを削除する | 回復できないアプリデータを削除する |
| システムデータ | Safari/ダウンロードキャッシュをクリアし、再起動し、保留中のアップデートを完了する | ランダムなクリーナーアプリまたはファクトリーリセット |
| iCloud写真 | ローカルデバイスストレージとiCloudストレージのどちらが満杯か確認する | iCloudを購入するとすぐにローカルストレージが修正されると思い込む |
iOSアップデートをインストールしようとしている場合は、iOSアップデート前に必要な空き容量は?も参照してください。
適切な10分のパスを選ぶ
最も早い修正は何のためにスペースが必要かによります。タップする前にこれを使ってください。
| 状況 | 最低目標 | 最初のベストアクション | 2番目のベストアクション |
|---|---|---|---|
| 電話が遅かったりアプリが開かない | 2〜3 GB | ダウンロードと未使用のアプリを削除/オフロードする | iOSがストレージを再計算した後に再起動する |
| 今すぐ写真を撮ったり動画を録画する必要がある | 3〜5 GB | 古い動画と画面録画を削除する | 大きな写真/動画のバッチを圧縮する |
| iOSアップデートをインストールする必要がある | 6〜10 GB以上 | ダウンロード、動画、チャットの添付ファイルをクリアする | iOSアップデートスペースチェックリストに従う |
| iCloudがストレージ満杯と言っている | さまざま | まず古いiCloudバックアップを確認する | iPhoneストレージも満杯の場合のみローカルメディアを圧縮/削除する |
| 写真が最大カテゴリ | 3〜8 GB | 重複とスクリーンショットを削除する | 思い出を削除する前に大きな写真/動画を圧縮する |
1 GB未満の空きがある場合は、まず再ダウンロード可能なメディアを優先してください。プレッシャーの下で写真について感情的な決断をするよりも早く安全です。
10分間のiPhoneストレージ満杯修正
1〜2分目: 明らかな大きなダウンロードを削除する
後で再ダウンロードできるファイルから始めてください。
- Netflix、YouTube、Disney+、Prime Videoまたは類似アプリで視聴済み動画を削除する。
- 今日必要でないオフラインのSpotify/Apple Musicプレイリストを削除する。
- 大きなポッドキャストエピソードとオーディオブックのダウンロードを削除する。
- 最近開いていないゲームやアプリをオフロードする。
設定 > 一般 > iPhoneストレージでアプリをタップし、書類/データを残したい場合はアプリをオフロードを選択してください。ローカルデータを失っても構わない場合のみアプリを削除を選択してください。
3〜4分目: メッセージとチャットの添付ファイルをクリアする
メッセージの添付ファイルは特に動画、GIF、転送されたメディアが静かにギガバイトを使うことがあります。
メッセージでは、iOSが表示する場合はiPhoneストレージの下のストレージの推薦を確認してください。WhatsAppには組み込みのストレージマネージャーを最初に使ってください。安全なワークフローは重要なチャットを失わずにiPhoneでWhatsAppのストレージをクリアする方法とより短いWhatsAppストレージクリーンアップガイドで説明されています。
Messengerには、アプリキャッシュ、保存されたメディア、写真ライブラリのコピーを混同しないために専用のMessengerストレージクリーンアップガイドを使ってください。
5〜7分目: 写真を圧縮して重複を削除する
写真は最も回収可能なスペースを持っていることが多いですが、後悔する削除をしやすい場所でもあります。より安全な緊急アプローチは:
- 明らかなスクリーンショット、ぼやけたショット、失敗したバーストの残り物を削除する。
- 利用可能な場合はApple写真の重複アルバムを使う。
- 気に入っているオリジナルを削除する前に大きな写真のバッチを圧縮する。
- 中に重要なものがないことを確認した後にのみ「最近削除した項目」を空にする。
TinySpaceはこのワークフローの写真の多い部分に役立ちます。大きな画像を圧縮し、重複や類似コピーを見つけ、手動確認よりも素早くクリーンアップします。方法を比較している場合は、写真圧縮 vs iCloudとiPhoneで重複写真を見つけて削除する方法を参照してください。
8〜9分目: 大きな動画を処理する
動画は電話上で最大の個別ファイルになることがあります。4Kで撮影した場合、数本のクリップだけでストレージの警告を引き起こすのに十分です。
優先するもの:
- 古い画面録画。
- 別のデバイスにすでに保存されている長いクリップ。
- 編集アプリからの重複したエクスポート。
- チャットアプリを通じて送られて写真にも保存された動画。
思い出を保持しながらストレージへの影響を減らしたい場合は、すべてを削除する代わりにiPhoneの動画圧縮ガイドを使ってください。
10分目: 「最近削除した項目」を空にして再起動する
削除したものを確認した後、写真 > アルバム > 最近削除した項目を確認してください。iOSは削除された写真と動画を一時的にそこに保管するので、それらを永続的に削除するまでストレージは戻らない場合があります。
確信が持てる場合にのみ空にしてください。その後iPhoneを再起動し、設定 > 一般 > iPhoneストレージを再度開いてください。ストレージグラフが再計算されるまで少し時間がかかることがあります。
10分後もまだスペースが必要な場合
警告がすぐに戻る場合は、クイック修正は呼吸の余裕としてのみ機能しました。より遅い根本的な原因のクリーンアップに移りましょう:
- 再起動後に設定 > 一般 > iPhoneストレージを再確認する。
- 写真がまだ最大であれば、ランダムな削除の代わりに重複+圧縮のフォーカスパスを実行する。
- メッセージまたはWhatsAppが最大であれば、スレッドとサイズ別にメディアの添付ファイルをクリーニングする。
- アプリが最大であれば、滅多に使わないアプリをオフロードし、ストリーミングアプリ内のオフラインライブラリを削除する。
- システムデータがまだ異常に高い場合は、バックアップと復元を検討する前に専用のシステムデータチェックリストを使う。
より大きなプランには、iPhoneストレージクリアガイドまたはiPhoneストレージ緊急クリーンアップガイドを使ってください。
最初に削除してはいけないもの
緊急時にこれらの手順はリスクが高いか価値が低いです:
- 写真/動画カテゴリが巨大なのに小さいアプリを削除するのは避ける。
- バックアップを確認せずに重要なチャット履歴をクリアしない。
- iCloudストレージとiPhoneストレージが同じ問題だと思い込まない。
- システムデータが大きいからといってファクトリーリセットしない。
- 内容を確認せずに「最近削除した項目」を空にしない。
削除、圧縮、またはクラウドストレージへのファイル移動のどれを選ぶか不確かな場合は、TinySpace vs iCloudストレージアップグレードガイドでトレードオフを説明しています。
TinySpaceが緊急クリーンアップにどのように役立つか
TinySpaceはストレージの問題が写真の多い場合に特に役立ちます。素早く後悔しない確保が欲しいときです。
- 始める前に回収可能な写真ライブラリの節約を見積もる。
- 視覚的に無損失な結果で大きな写真を圧縮する。
- 手動スクロールよりも素早く重複や類似コピーを見つける。
- 写真のクリーンアップをiOS自身のアプリオフロードと添付ファイルのクリーンアップツールと組み合わせる。
より広いアプリの比較は、iPhoneのベストストレージ管理アプリを参照してください。
よくある質問
iPhoneストレージが満杯のとき最初に何を削除すべきですか?
設定 > 一般 > iPhoneストレージで最大の安全に削除できるカテゴリから始めてください。ほとんどの人にとって、ダウンロードされた動画、メッセージの添付ファイル、大きな写真/動画、未使用のアプリが最も早い回収を提供します。
重要な写真を削除せずにスペースを確保できますか?
はい。圧縮、重複のクリーンアップ、失敗したスクリーンショットやバーストの残り物の削除によって、意味のある写真を削除する前にスペースを回収できます。空にする前に常に「最近削除した項目」を確認してください。
写真を削除した後もなぜiPhoneがまだ満杯なのですか?
削除された写真や動画はまだ最近削除した項目にある可能性があります。iOSもストレージの再計算に時間が必要かもしれません。または主な問題がメッセージ、ダウンロードされたメディア、アプリ、またはシステムデータであって写真ではないかもしれません。
iCloudストレージを購入するとiPhoneストレージ満杯が修正されますか?
常にそうではありません。iCloudはバックアップとクラウド写真ストレージに役立ちますが、ローカルのiPhoneストレージはまだ満杯の可能性があります。すぐにローカルスペースが必要な場合はローカルファイルを最初に削除または圧縮してください。
電話を再び使えるようにするためにどのくらいのスペースを作るべきですか?
3〜5 GBの回収で通常のアプリの動作に顕著な違いが生まれます。iOSのアップデート、大きな動画録画、または大量ダウンロードには可能であればより高めを目指してください。
iPhoneで5 GBを最も早く空ける方法は?
通常はダウンロードされた映画/音楽/ポッドキャストを削除し、数本の大きな動画を削除または圧縮し、大きなチャットの添付ファイルをクリアし、大きな未使用のアプリをオフロードしてください。10分間を1つずつ小さなファイルを削除することに費やさないでください。
アプリと写真のどちらを先に削除すべきですか?
まずiPhoneストレージを確認してください。1つのゲームやストリーミングアプリが数ギガバイトのダウンロードを保持していれば、アプリの方が早い最初の手順です。写真が明らかに最大カテゴリの場合は、重要な写真を削除する前に動画/写真を圧縮して重複を削除してください。
システムデータは安全に削除できますか?
システムデータ全体を直接削除することはできません。安全なアクションから始めてください。Safariのウェブサイトデータをクリアし、オフラインダウンロードを削除し、再起動し、保留中のアップデートを完了してください。より安全なシーケンスはシステムデータクリーンアップガイドを使ってください。