快速解答
当您的 iPhone 提示储存已满时，不要开始删除随机的记忆。最快的安全修复是先删除低风险、可逆的文件：离线视频、播客、地图、大型消息附件、WhatsApp 或 Messenger 媒体以及您可以卸载的未使用应用。然后只有在仍然需要更多空间时才处理重复项、大型视频、照片压缩和系统数据。
紧急顺序：
- 打开设置 > 通用 > iPhone 储存并找出最大的类别。
- 首先删除可重新下载的离线媒体。
- 卸载大型未使用的应用而不是删除它们的数据。
- 删除大型信息、WhatsApp 和 Messenger 附件。
- 如果照片是主要问题，压缩或清理大型照片或视频。
- 重启并让 iOS 重新计算储存。
如果您想在清理任何内容之前快速估算，打开 iPhone 储存节省计算器 并检查照片、视频、应用还是消息附件可能是您最大的收益。
前 2 分钟：检查真正的储存罪魁祸首
转到设置 > 通用 > iPhone 储存，等待彩色储存条完成加载。不要根据第一个半加载的数字做决定，iOS 可能需要一点时间来计算。
寻找三件事：
- 照片 - 通常是最大的长期储存类别。
- 信息、WhatsApp 或 Messenger - 通常充满旧视频和重复下载。
- 大型应用 - 游戏、流媒体应用、编辑应用和社交应用可能持有隐藏的缓存。
删除任何内容之前使用此诊断表：
| 最大类别 | 紧急操作 | 避免先做什么 |
|---|---|---|
| 照片 | 压缩大型媒体，删除重复项，查看大型视频 | 恐慌删除随机记忆 |
| 应用 | 卸载未使用的应用并删除离线下载内容 | 删除有仅本地文件的应用 |
| 信息、WhatsApp 或 Messenger | 删除大型附件和转发视频 | 盲目删除整个对话 |
| 系统数据 | 重启，清除 Safari，完成或删除卡住的更新，减少媒体压力 | 在没有备份的情况下清除 iPhone |
| iOS 更新 | 如果可能释放 8-15 GB，重启，再次尝试更新 | 删除您需要用于登录、旅行或银行的关键应用 |
这可以防止常见错误：删除十个小应用，而几个旧视频占用的空间比其他所有内容加起来还多。
现在需要空间时最快的安全收益
1. 删除可以重新下载的最近下载的视频
打开 Netflix、YouTube、Spotify、播客、Apple TV 或离线地图应用等，删除今天不需要的已下载媒体。这些文件通常是安全的，因为它们以后可以再次下载。
这通常是最干净的紧急收益，因为它不会触及个人照片、聊天或文档。
2. 删除大型消息附件
对于 iMessage，转到设置 > 通用 > iPhone 储存 > 信息并查看大型附件。优先处理视频、屏幕录制和旧共享文件。
如果消息应用是问题所在，使用这些特定应用指南，而不是删除整个对话：
安全规则：先删除附件，而不是整个聊天历史记录。
3. 卸载很少使用的应用
在设置 > 通用 > iPhone 储存中，点击一个大型应用，在可用时选择卸载应用。卸载会删除应用本身但保留文档和数据，因此比直接删除应用更安全。
好的紧急候选：
- 以后可以重新安装的游戏
- 今天不使用的视频编辑应用
- 一次性需求的购物、旅行或活动应用
- 有大型下载的流媒体应用
- 登录后可以重建缓存的社交应用
避免删除身份验证器应用、银行应用、工作应用、今天需要的旅行应用，或有仅本地文件的应用，除非您确定数据已备份。
4. 清理重复和近似重复的照片
如果您的照片库很大，重复项和重复拍摄可能是有意义的收益。
从 Apple 照片开始：照片 > 相簿 > 工具 > 重复项。首先合并明显的重复项，然后对近似重复项使用更仔细的工作流程，如连拍照片、截图、收据、表情包和保存的社交媒体图像。
如需更安全的分步工作流程，使用 重复照片清理指南 或更广泛的 完整重复照片指南。
5. 压缩照片和视频而不是删除记忆
如果您需要恢复几 GB 但不想删除重要照片，压缩通常比恐慌删除更好。
TinySpace 专注于在保持记忆可用的同时压缩照片和视频储存。当照片是最大的类别但您无法快速决定删除什么时，这特别有帮助。
如需更深入的背景，请参阅 如何压缩 iPhone 照片、如何压缩 iPhone 视频而不损失质量 和 照片压缩 vs iCloud：哪个省更多空间？
10 分钟紧急计划
如果您不知所措，按照此确切顺序：
| 分钟 | 操作 | 为什么安全 |
|---|---|---|
| 0-1 | 打开 iPhone 储存并找出顶级类别 | 防止猜测 |
| 1-3 | 删除离线电影、播客、地图或音乐 | 可重新下载 |
| 3-5 | 卸载 2-3 个大型未使用的应用 | 保留应用数据 |
| 5-7 | 删除大型信息、WhatsApp 或 Messenger 附件 | 针对隐藏的视频或文件 |
| 7-9 | 合并明显的重复项或压缩最大的视频 | 每次操作高空间收益 |
| 9-10 | 只有在确认后才清空最近删除，然后重启 | 确认恢复的空间 |
如需此工作流程的不那么紧急的版本，请参阅 10 分钟 iPhone 储存修复 或完整的 iPhone 储存清理指南。
如果您需要 iOS 更新的空间
iOS 更新比下载大小所示需要更多的可用空间，因为您的 iPhone 还需要空间来解包和安装更新。
如果紧急情况是更新，请这样做：
- 首先删除下载的流媒体内容。
- 卸载大型未使用的应用。
- 清除大型消息附件。
- 压缩或清理重复照片。
- 重启 iPhone 并再次尝试更新。
如需确切的空间目标，使用 iOS 更新前需要多少可用空间。
如果您需要拍照或录视频的空间
相机紧急情况不同，因为您需要立即的本地储存。优先处理最大的本地文件：
- 删除流媒体应用中的离线视频
- 清除最近录制的失败拍摄或屏幕录制
- 压缩您想保留的旧大型视频
- 删除重复的连拍照片和截图
- 查看后才清空最近删除
如果您即将录制重要内容，目标是几 GB 的可用空间，而不仅仅是几百 MB。当可用空间太紧张时，视频捕获可能失败或提前停止。
储存紧急情况中不要删除什么
除非有当前备份，否则避免以下操作：
- 包含重要媒体或文档的整个消息线程
- 在确认 iCloud 或计算机备份状态之前的原始照片库
- 备忘录、语音备忘录、文件下载或工作文档
- 可能立即需要的身份验证器、银行、旅行或工作应用
- 附件重要的 WhatsApp 或 Messenger 对话
- 在上传或同步状态不清楚之前的 iCloud 照片原件
如果您对备份不确定，在做出不可逆的削减之前请阅读 清理储存前如何备份 iPhone。
如果系统数据是问题
当 iOS、Safari、应用、日志、更新文件和临时媒体索引堆积时，系统数据可能会激增。您通常无法直接删除它，但可以安全地减少它：
- 重启 iPhone
- 如果不需要打开的会话，清除 Safari 历史记录和网站数据
- 删除文件应用中的旧下载内容
- 如果更新已下载并在等待，更新 iOS
- 只有在其数据有云备份时才删除并重新安装一个缓存密集型应用
- 释放用户控制的媒体空间，这样 iOS 就有空间清除临时文件
如果该类别保持异常高，使用 系统数据说明 和 系统数据清理清单。
如果紧急操作仍然无法解除手机封锁
如果您已经删除了明显的下载内容、附件或应用，而 iPhone 仍然被封锁，请停止重复相同的小型删除操作。切换到仍然主导储存的类别。
| 如果手机仍被以下原因封锁 | 通常意味着什么 | 最佳下一步 |
|---|---|---|
| 照片仍然是顶级类别 | 真正的问题是大型媒体，不是小型杂乱内容 | 压缩照片或视频，查看重复项，检查最近删除 |
| 信息或 WhatsApp 仍然很大 | 媒体仍然埋在特定对话中 | 重新打开应用储存管理器并删除最大的附件线程 |
| 系统数据拒绝下降 | iOS 尚未重新计算，或者仍然存在更深的缓存或更新问题 | 重启，将手机留在 Wi-Fi 和电源上，然后按照系统数据指南操作 |
| iOS 更新仍然失败 | 您释放了一些空间，但没有足够的安装空间 | 目标是 8-15 GB 可用，优先处理视频、下载内容和大型应用 |
| 相机或视频录制仍然失败 | 可用空间对于连拍或视频缓冲仍然太紧张 | 创建几个 GB，而不仅仅是几百 MB |
| 空间回来后又消失 | 同步、离线下载或应用缓存正在重新填满缺口 | 检查照片同步、流媒体下载、文件和缓存密集型应用 |
关键的紧急规则：当第一轮不够时，改变类别，而不仅仅是增加努力。
何时在紧急情况下使用 TinySpace
当照片或视频是储存问题且您不想在压力下删除记忆时，TinySpace 最有用。
在以下情况下使用 TinySpace：
| 情况 | 为什么 TinySpace 有帮助 |
|---|---|
| 照片是最大的类别 | 压缩可以在不删除所有内容的情况下恢复空间 |
| 大型视频阻止了更新 | 视频压缩可以快速带来大收益 |
| 您有很多重复项或截图 | 可审查的清理比随机删除更安全 |
| iCloud 也满了 | 本地压缩可以在支付更多储存之前提供帮助 |
如果您在本地清理和云储存之间做决定，比较 TinySpace vs iCloud 储存升级。
结论
储存紧急情况是有压力的，但修复仍然应该谨慎。从可重新下载的文件开始，然后卸载应用，然后清理大型附件和重复项。如果照片是真正的问题，压缩可以在不迫使您在压力下删除记忆的情况下恢复空间。
常见问题解答
紧急情况下释放 iPhone 储存最快的方法是什么？
最快的安全收益是删除离线视频或播客，卸载大型未使用的应用，以及删除大型消息附件。这些通常比删除小型应用或随机照片更快地恢复空间。
iPhone 储存已满时应该删除照片吗？
不要立即删除。首先删除可重新下载的文件和明显的重复项。如果照片仍然是最大的类别，在删除重要记忆之前考虑压缩或备份优先的清理工作流程。
卸载应用会删除我的数据吗？
通常不会。卸载会删除应用但保留文档和数据，因此重新安装应用可以恢复它。不过，如果您不确定应用如何存储数据，请避免卸载关键应用。
为什么删除文件后我的 iPhone 仍然提示储存已满？
iOS 可能需要一点时间来重新计算储存。如果适合，在照片中清空最近删除，重启 iPhone，并重新检查设置 > 通用 > iPhone 储存。
TinySpace 可以在储存紧急情况下提供帮助吗？
可以。当您的库是最大的类别且您想避免为腾出空间而删除记忆时，TinySpace 可以帮助减少照片和视频储存压力。
在再次尝试之前我应该创建多少可用空间？
对于快速应用更新或几张照片，1-2 GB 可能有帮助。对于 iOS 更新、视频录制或正常的喘息空间，尽可能目标 8-15 GB。
应该清除 iPhone 来修复储存已满吗？
只有在已验证备份后才作为最后手段。大多数紧急情况可以通过删除离线下载、卸载应用、清理附件、压缩媒体和减少重复项来解决。